dijous, 29 de setembre de 2011

LES EXTRA - ESCOLARS DE L'AUSIAS

ELS BENEFICIS DEL BALLET

El ballet, es una dansa que pot ser practicada per nenes i nens. Aquesta disciplina ajuda els nens a adquirir la seguretat i el caràcter necessaris per vèncer la por escènica, i a la vegada els facilita la presa de decisions.

El ballet, te múltiples beneficis per els nens tant pel el desenvolupament físic com el psíquic, ja que aquesta dansa requereix gran concentració per el domini de tot el cos, a més de desenvolupar la flexibilitat, coordinació i ritme.

- La pràctica del ballet li ensenyarà al nen la importància de l’esforç, que es veurà reflectit en cada presentació que realitzi.

- És una excel•lent eina per superar la timidesa, enfortir l’autoestima, reduir l’estres, i establir noves relacions ja que estimula el treball en equip.

- Ajuda a controlar el cos, enfortir els músculs i la coordinació dels moviments.

- Els nens aprenen sobre motivació, perseverància i constància, ideal per a la seva vida futura.

- Ajuda a combatre la depressió, expressar les emocions i canalitzar la adrenalina.

Un aspecte molt important és que ajuda a corregir problemes ortopèdics a les nenes i els nens, com Escoliosi, peus plans, arcs caiguts, cames en ics, etc.

La dansa clàssica enriqueix en molt aspectes entre els quals en podríem destacar:

- Disciplina
- Concentració
- Musicalitat
- Elasticitat
- Força
- Harmonia
- Elegancia

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada